Në jetën e sotme me presion të lartë dhe me ritme të shpejta, shëndeti është bërë një nga qëllimet e rëndësishme që njerëzit ndjekin.Dhe orët inteligjente, si një aksesor i nevojshëm për njerëzit modernë, jo vetëm që mund të na tregojnë kohën dhe të monitorojnë të dhënat e lëvizjes së trupit, por edhe të arrijnë një monitorim më të saktë të shëndetit për të na ndihmuar të kuptojmë më mirë gjendjen tonë shëndetësore.Në këtë artikull, ne do të prezantojmë se si orët inteligjente mund të na ndihmojnë të arrijmë menaxhimin e shëndetit.
1. Monitorimi shëndetësor
Nëpërmjet sensorëve të integruar, orët inteligjente mund të monitorojnë statusin e lëvizjes së njeriut, rrahjet e zemrës, presionin e gjakut dhe tregues të tjerë fiziologjikë në kohë reale, duke u ofruar përdoruesve të dhëna më të plota shëndetësore.Në ditët e sotme, orët inteligjente mund të arrijnë gjithashtu një monitorim më të saktë të ngopjes së oksigjenit në gjak përmes sensorëve infra të kuqe, duke ndihmuar përdoruesit të zbulojnë kushtet jonormale të trupit në kohë për trajtimin dhe rregullimin në kohë.
2. Monitorimi i gjumit
Ora inteligjente jo vetëm që mund të regjistrojë lëvizjet tona të përditshme, por edhe të monitorojë gjendjen tonë të gjumit.Nëpërmjet funksionit të integruar të monitorimit të gjumit, ora inteligjente mund të regjistrojë kohën e gjumit, thellësinë, kohën e zgjimit dhe tregues të tjerë të përdoruesit në kohë reale dhe mund të japë një vlerësim të cilësisë së gjumit bazuar në analizën e të dhënave për t'i kujtuar përdoruesit t'i kushtojnë vëmendje përmirësimit. cilësia e gjumit.
3. Vigjilencë shëndetësore
Përveç monitorimit të shëndetit, ora inteligjente mund të ndihmojë gjithashtu përdoruesit të zhvillojnë zakone të shëndetshme përmes funksioneve të ndryshme rikujtuese.Për shembull, duke vendosur kujtesën e ujit dhe kujtesën e ulur, ora inteligjente mund t'i ndihmojë përdoruesit të menaxhojnë më mirë zakonet e tyre të të ngrënit dhe ushtrimeve dhe t'u kujtojë atyre që të mbajnë një mënyrë jetese të shëndetshme.
4. Menaxhimi shëndetësor
Orët inteligjente gjithashtu mund të realizojnë një menaxhim më të plotë të shëndetit duke bashkëpunuar me aplikacionet e smartfonëve.Për shembull, shumë orë inteligjente tani mbështesin importimin e të dhënave të dietës dhe peshës, të cilat mund të sinkronizohen me aplikacionet e smartfonëve për të ndihmuar përdoruesit të kuptojnë më mirë gjendjen e tyre shëndetësore.Përveç kësaj, disa orë inteligjente mbështesin gjithashtu bashkëpunimin me APP mjekësore për të ofruar këshilla dhe programe mjekësore për të ndihmuar përdoruesit të menaxhojnë më mirë çështjet shëndetësore.
5. Monitorimi i sportit
Si një nga përfaqësuesit e orëve sportive, orët inteligjente mund të regjistrojnë gjurmët sportive të përdoruesve, kohën e sportit, kaloritë e konsumuara dhe lloje të tjera të dhënash.Dhe shumë orë inteligjente kanë gjithashtu një shumëllojshmëri mënyrash sportive të integruara, si vrapimi, noti, fitnesi, etj., të cilat mund të monitorojnë më saktë të dhënat e llojeve të ndryshme të sporteve dhe t'i ndihmojnë përdoruesit të kuptojnë më mirë kushtet e tyre sportive.
6. Udhëzime fitnesi
Përveç monitorimit të sportit, orët inteligjente mund të ofrojnë gjithashtu këshilla dhe programe të synuara për fitnesin përmes funksionit të integruar të udhëzimit të fitnesit për të ndihmuar përdoruesit të planifikojnë më mirë planet e tyre të fitnesit.Për shembull, disa orë inteligjente mund të bëjnë plane të personalizuara ushtrimesh për përdoruesit, të përshtatura për kushtet dhe qëllimet e tyre fizike.
7. Ndërveprimi social
Orët inteligjente gjithashtu mund të rrisin motivimin e përdoruesve për të ushtruar me anë të ndërveprimit social.Për shembull, shumë orë inteligjente kanë një platformë sociale të integruar, kështu që ju mund të ndani të dhënat dhe rezultatet tuaja sportive dhe të konkurroni me miqtë tuaj për performancën sportive për të rritur argëtimin e sporteve.
8. Monitorimi në distancë
Për disa grupe të veçanta, si të moshuarit dhe njerëzit që vuajnë nga sëmundje kronike, orët inteligjente mund të arrijnë gjithashtu një menaxhim më të plotë shëndetësor përmes monitorimit në distancë.Për shembull, ora inteligjente mund të monitorojë gjendjen shëndetësore të përdoruesit në kohë reale dhe t'i dërgojë të dhënat anëtarëve të familjes ose personelit mjekësor përmes aplikacioneve të smartfonëve për të arritur monitorim në distancë dhe për të mbrojtur sigurinë shëndetësore të përdoruesit.
9. Stili i personalizuar
Përveç avantazheve funksionale, orët inteligjente kanë gjithashtu stile dhe dizajne të larmishme për të përmbushur estetikë dhe nevoja të ndryshme të përdoruesve.Për shembull, disa orë inteligjente mbështesin ndryshimin e rripave, kështu që përdoruesit mund të ndryshojnë stile të ndryshme të rripave sipas rasteve dhe nevojave të ndryshme për të përmbushur nevoja të ndryshme të veshjes.
10. Komoditet
Së fundi, komoditeti i orëve inteligjente është gjithashtu një nga pikat e tyre të rëndësishme të shitjes.Krahasuar me orët tradicionale, orët inteligjente mund të arrijnë integrimin e funksioneve të shumta për të shmangur shqetësimin e përdorimit të pajisjeve të shumta.Për më tepër, orët inteligjente mbështesin gjithashtu ndërveprimin inteligjent zanor, kështu që përdoruesit mund të arrijnë një funksionim më të përshtatshëm përmes komandave zanore.
Për ta përmbledhur, orët inteligjente kanë shumë përparësi në menaxhimin e shëndetit, të cilat mund t'i ndihmojnë përdoruesit të kuptojnë më mirë gjendjen e tyre shëndetësore, të menaxhojnë problemet e tyre shëndetësore dhe të kuptojnë mençurinë e jetës së shëndetshme.Megjithatë, kur blejnë një orë inteligjente, përdoruesit duhet të bazohen në nevojat e tyre.
Koha e postimit: Shkurt-23-2023
