1
Orët inteligjente kanë bërë një rrugë të gjatë që nga fillimi, dhe tani ato janë më të mira se kurrë.Përveç monitorimit të treguesve shëndetësorë, si rrahjet e zemrës dhe presioni i gjakut;orët moderne inteligjente ofrojnë veçori të sofistikuara si monitorimi i gjumit që mund t'ju informojë për cilësinë e gjumit dhe informacione të tjera të rëndësishme.Megjithatë, njerëzit nuk janë të sigurt nëse duhet të mbajnë një orë inteligjente gjatë gjumit.Ky artikull diskuton të mirat dhe të këqijat e përdorimit të rregullt të orëve inteligjente.
2
Në vitin 2015, New York Times publikoi një artikull duke pohuar se mbajtja e një ore mund të shkaktojë kancer.Sipas publikimit, pohimi është bërë në përgjigje të një deklarate të bërë në vitin 2011!Sipas RC, telefonat celularë mund të kenë një efekt kancerogjen te njerëzit.Sipas pohimit, si telefonat celularë ashtu edhe orët inteligjente lëshojnë rrezatim.Ata të dy përbëjnë një kërcënim për njerëzit.
Megjithatë, ky pohim më vonë u vërtetua se ishte i pasaktë.Vetë njoftimi përmbante një fusnotë ku thuhej se vendimi bazohej në prova rrethanore.Që atëherë, studimet e publikuara kanë arritur në përfundimin se nuk ka asnjë provë që rrezatimi RF shkakton kancer në qeliza, kafshë ose njerëz.Për më tepër, pajisjet që vishen si orët inteligjente emetojnë energji dhe frekuencë më të ulët se telefonat inteligjentë.
Studimet e mëparshme kanë treguar se rrezatimi i celularit mund të ketë një efekt në trup.Kjo mund të shfaqet si dhimbje koke, ndryshime humori dhe shqetësime të gjumit.Arsyeja është se edhe orët inteligjente lëshojnë rrezatim.Përveç kësaj, ato mund të paraqesin rreziqe afatgjata për shëndetin.Përveç kësaj, disa njerëz kanë raportuar dhimbje koke dhe vjellje pas përdorimit të një ore për periudha të gjata kohore.Përveç kësaj, disa njerëz kanë vështirësi për të mbajtur një model të rregullt gjumi ndërsa mbajnë një orë.
Sipas një studimi, ekspozimi ndaj rrezatimit të lartë EMF mund të çojë në dhimbje koke dhe të përziera.Kjo është arsyeja pse përdoruesit këshillohen të përdorin modalitetin e aeroplanit kur nuk përdorin smartfonët e tyre.Problemet e gjumit janë gjithashtu të zakonshme tek përdoruesit e smartfonëve.Ky është zakonisht rezultat i përdorimit të tepërt, i cili çon në ulje të produktivitetit dhe pushimit.
Në retrospektivë, këto shqetësime për shëndetin dhe sigurinë në lidhje me përdorimin e orëve inteligjente janë të dukshme.Në fund të fundit, këto pajisje janë të lidhura me internetin përmes rrezatimit të fushës elektromagnetike, që është një rrezik i njohur për shëndetin.Megjithatë, telefonat celularë nuk prodhojnë rrezatim të mjaftueshëm për të shkaktuar dëme serioze dhe rrezatimi i emetuar nga orët inteligjente është shumë më i dobët.Përveç kësaj, Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) na thotë se nuk ka asgjë për t'u shqetësuar."
Për sa i përket shqetësimeve të tjera shëndetësore, përdorimi i tepërt i orëve inteligjente mund të jetë po aq i dëmshëm sa telefonat inteligjentë.Këto teknologji kanë potencialin të prishin gjumin tuaj dhe të ulin produktivitetin tuaj.Prandaj, përdoruesit këshillohen t'i përdorin ato me kujdes.
3
Meqenëse teknologjitë e aplikuara në orët inteligjente janë krijuar për ta bërë jetën më të lehtë, ato mund të jenë shumë të dobishme nëse përdoren siç duhet.Kjo vlen jo vetëm për detyrat e përditshme, por edhe për shëndetin dhe mirëqenien tuaj të përgjithshme.Në varësi të zgjedhjeve dhe kërkesave tuaja, një orë inteligjente mund të jetë një artikull shoqërues shumë i dobishëm.Këtu janë dy mënyra të rëndësishme në të cilat këto orë mund të përmirësojnë jetën tuaj
4
Meqenëse këto orë inteligjente janë aktualisht gjurmues fitnesi, një nga përgjegjësitë e tyre kryesore është t'ju ndihmojnë të gjurmoni përparimin tuaj të fitnesit.Kjo është arsyeja pse shumica e orëve inteligjente përfshijnë monitorimin e gjumit, oraret e gjumit, pedometrat, monitorët e rrahjeve të zemrës, masazhet vibruese, dietat dhe oraret, marrjen e kalorive dhe shumë më tepër.
Këto mjete mund t'ju ndihmojnë të gjurmoni përparimin tuaj dhe madje t'ju ndihmojnë të kontrolloni dietën tuaj.Përveç kësaj, disa vijnë me plane stërvitjeje.Nëse përdoren siç duhet, ato mund t'ju ndihmojnë të zhvilloni sjellje të shëndetshme dhe zgjedhje të stilit të jetesës.
Përveç që ju mbajnë të shëndetshëm, orët inteligjente mund të veprojnë edhe si kompjuterë portativë.Kjo do të thotë se ata funksionojnë në mënyrë të ngjashme me telefonat inteligjentë aktualë, por me transportueshmëri të shtuar.Në varësi të llojit të orës që blini, këto pajisje mund të përdoren për punët e përditshme si menaxhimi i kalendarit dhe monitorimi i mediave sociale.
Këto orë inteligjente gjithashtu mund t'ju lidhin me internetin, madje disa mund t'ju ndihmojnë të bëni ose të merrni telefonata.Për këtë arsye, disa orë inteligjente lidhen me telefonin tuaj nëpërmjet Bluetooth, ndërsa të tjerat janë pajisje të pavarura me kartën e tyre SIM dhe aftësitë e telefonit.Meqenëse këto lloj telefonash lidhen me kyçin tuaj, ata mund t'ju ndihmojnë të qëndroni në kontakt me "jetën" tuaj në internet.Këto janë të dobishme nëse keni një orar të ngjeshur dhe nuk e keni gjithmonë telefonin me vete.
Shumica e këtyre orëve inteligjente ofrojnë gjithashtu veçori sigurie.Këto veçori përfshijnë mbajtjen e gjurmëve të vendndodhjes suaj dhe kontaktimin e pavarur të autoriteteve në rast urgjence.
5
Nëse mbani një orë inteligjente rregullisht, është e natyrshme të pyesni veten nëse mund të jetë e rrezikshme.Frikësimet shëndetësore janë kudo dhe mund të përhapen lehtësisht tek njerëzit që nuk i njohin mirë.Pajisjet elektronike gjenerojnë fusha elektromagnetike, gjë që është shqetësuese.Nga ana tjetër, orët inteligjente emetojnë më pak frekuenca radio sesa telefonat inteligjentë, të cilët tashmë emetojnë pak.Përveç kësaj, hulumtimi sugjeron se provat tregojnë në drejtimin tjetër dhe nuk ka arsye për shqetësim.
Ndërsa orët inteligjente paraqesin disa rreziqe, po kështu çdo teknologji kur përdoret tepër.Prandaj, për sa kohë që përdoruesit menaxhojnë me kujdes konsumin e tyre, nuk ka nevojë të jenë të kujdesshëm apo të shqetësuar.Për më tepër, është thelbësore të siguroheni që modeli që po përdorni të plotësojë të gjitha rregullat e sigurisë në fuqi dhe të jetë bërë nga një kompani të cilës mund t'i besoni.Kështu që shijoni orën tuaj në maksimum.
Koha e postimit: Korrik-04-2022
